うつ病治療には家族のサポートも大切。しかし、“趣味が家族”で何もせず家族と過ごしているという点が気になるばかり。『NIKKEI STYLE』の「うつに効く「運動」「睡眠」 生活リズムを整える」（2016年3月13日配信）の記事では、川村総合診療院の川村則行院長が「運動はうつに効く」と解説しており、その効果を伝えている。
「家族仲が良いのはとても素晴らしいことだと思いますが、その一方で、ずっと家にいるというのは少々、運動不足ではないかと……。うつを治療するにあたり、良質な睡眠というのはとても重要で、そのためには適度な運動というのは重要です。
体力がつくし食欲も湧くし運動は体にいいことづくめなので、ぜひ名倉さんにはちょっとした運動もルーティンに加えていただきたいですね」（心療内科専門クリニック医師）
家庭的な父親というのは素晴らしいものの、適度な運動も必要もぜひおすすめしたいところだ。
