【連載4】美肌効果も期待できる「はちみつパック」の簡単な作り方とは?

編集部

 家で「はちみつ」と「蒸しタオル」を用意し、お風呂に入ってる時であれば、洗顔した後に「はちみつ」を薄く肌に伸ばし、しばらく経ったら洗い流すだけ。
 お風呂に入ってない時なら、洗顔後に「はちみつ」を薄く伸ばした後、蒸しタオルを10分程度当てて、そのタオルで優しく拭き取れば終わりです。

 ただし、体質によってはアレルギー反応を起こすこともあるので、注意してください。
 これは“天然もの”も、商品化されているものも同じです。 “天然もの”だからアレルギーが起きない、副作用がないというのは間違かった認識なので気をつけてください。
 腕の内側などで試してみて、5分ほどしても赤みやかゆみがでないことを確認してから試してみてくださいね。

 ちなみに、身体にも、お肌にも良い「はちみつ」ですが、カロリーも白砂糖の3分の2程度なのでダイエットにも有効ですよ。

                                                                      (薬剤師&美容ライター・かずちん)

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